碳酸水新妙用 变瘦变美全靠它

说到碳酸，大部分的人可能马上联想到平日喝的碳酸饮料，也知道饮料利用二氧化碳制造气泡口感。但别以为这些气泡水只能拿来喝，日本近年来流行利用碳酸水美容，不但可以洗发洗脸，甚至连泡澡都有显著功效。

汽水那么甜，怎么可以泡澡？其实某些市售碳酸饮料都加入了大量的糖分，才会有甜味，能让身体变瘦变美，其实是无添加糖碳酸水。《やせる！きれいになる！炭酸生活》（暂译：变瘦！变美！不可思议碳酸生活）作者前田真治是一名医学博士，他是日本研究碳酸水的第一人，他认为碳酸水美容法的三个要点就是： 饮用、接触与浸泡。

1.碳酸水的强力去污 为什么碳酸水能够让人变美呢？因为碳酸水中溶入二氧化碳，而这些气体有容易吸附脏污的特性。当脸上、头皮上有尘埃与油脂时，会跟气体发生反应，产生气泡，而这些气泡会往大气的方向移动，连同脏污都一并带走，再加上碳酸的分子很小，所以可以进入肌肤底层打扫。一般而言，浓度越高清洁力越好。

2.碳酸水还能卸妆 卸妆的时候，总是会有某些地方很难卸干净，这时候碳酸水就派上用场了。首先，先像平常一样用卸妆油卸妆一次，接着再用化妆棉沾碳酸水，把觉得难卸的地方仔细擦拭。建议你擦拭前，先让化妆棉紧贴肌肤，停留一下让肌肤吸收碳酸水，再擦拭。

3.排毒解便秘 强力去污不只限于表面，如果饮用无加糖的碳酸水，同样也可以帮助体内净化。喝碳酸水可以 *** 胃粘膜，促使肠道运动，远离便秘。而让肌肉疲劳的老废物质、乳酸，也都因为血液循环变好，加速排出体外，让人由内而外焕然一新。 4.洗头泡澡时可加热至40度 洗头泡澡总不能直接把冷碳酸水往身上泼，此时，可以用隔水加热的方式，加热5~10分钟，把温度提高到40度。一旦超过40度，碳酸水就会气化，二氧化碳也会跟着消失，这样就会失去碳酸水的功效，因此加热时必须小心喔！

最后，究竟该如何买到不加糖的碳酸水呢？知名外国品牌虽然是碳酸水的老牌子，但价格并不便宜，所以建议你不如自己在家动手做，省钱又安心。

材料：

做法:首先，把500毫升的水分装在两个宝特瓶，并把柠檬酸放进第一瓶水中，均匀摇晃，直到水变回无色透明；之后，把碳酸氢钠放入第二瓶水中，同样均匀摇晃。最后，把碳酸氢钠水缓慢加入柠檬酸水中。注意动作不可太快，因为会大量冒泡，假如速度太快的话，就会使其溢出！另外，如果是当成饮料在喝的人，可以考虑加些冰块或砂糖，口感也会比较多元美味。

没有起泡网，而且懒得搓出泡泡的我，就不得不提一提我最喜欢的洁面产品——洁面泡沫了，绵密的泡沫，就好像是云朵在你的肌肤上，超级舒服！

2022洁面泡沫哪个牌子好一点

嘉娜宝玫瑰花洁面泡沫

这款玫瑰泡沫洁面乳成为网红，不仅仅因为它颜值高又好玩，最主要还是因为它很好用。这款洁面有浓密细腻的泡沫，有馥郁的玫瑰花香，洁面后清爽不易紧绷，成分中包含美容成分蜂王浆，水溶性胶原蛋白，透明质酸，洁面的同时还可以美容。作为一个干皮妹纸，洗完脸之后也不感觉紧绷，很舒服。

挤出来的泡沫也不仅仅是赏心悦目，而且还非常绵密、紧实、细密有弹性。放在手里许久也不易散开。泡沫搓开后，质地犹如奶油般绵滑细腻，相信几乎每个妹纸都会爱上用这款泡沫洁面洗脸的感觉。

曼丹Bifesta碳酸泡沫洁面

一向以卸妆油为主的Bifesta最新推出了碳酸洗颜泡沫，懒妹纸的专属泡沫！哈哈哈~不用揉泡沫就能洗脸是一件非常开心的事！挤出来的碳酸泡沫超级浓密弹Q，像瞬间融化在皮肤上一样，能深层清洁毛孔，去除老化角质，稍加按摩还能促进血液循环哦。有OIL CLEAR、BRIGHT UP、MOIST三种，可根据自己肤质选择哦。售价：650日元~不要太白菜哦~

多芬洁面慕丝洗面奶?

售价：39元/160ml

这款洁面泡泡属于氨基酸洁面，且成分本身呈弱酸性（接近于正常肌肤的酸碱度）对皮肤刺激性小，亲肤性好，敏感肌的MM也可以使用。

千妇恋氨基酸泡沫洗面奶?

售价：79元/180ml

千妇恋这个品牌在日本可是很出名的，她家的彩妆可能会更广为人知，它家的氨基酸洗面奶，曾经获得过COSME大赏各种推荐和热评，洁面泡沫，适用于敏感皮肤、，针对于毛孔粗大的，油性，混合性

COW牛乳石碱洗面奶

售价：59元/200ml

这款是我长期回购的泡沫洁面乳，因为它真的超级好用，特别是经常长痘又脆弱的肌肤，就算天天用也没事。清洁力好又温和还平价！果酸成分能够清除老化角质及多余油脂，疏通毛孔，洁面后的皮肤都在愉快地呼吸着~尤其适合易油性肌及混合肌使用，还含有镇定祛痘成分。痘痘肌必备，男生用都可以。

MINON氨基酸泡沫洗面奶

售价：109元/150ml

这款挤出一点点，泡沫就相当丰富，反复搓还是很多，能有效清洁，并且不会紧绷，不会过度清洁，含有氨基酸系神经酰胺类似成分，能保持水分，更适合干皮和敏感肌洁面成分温和，油皮可能爱不起来，干皮绝对的真爱。

芙丽芳丝洁面泡沫

很大瓶，也比较耐用！洁面泡沫就适合我这种懒惰的人，于是在家都用洁面泡沫。陆续还有其它的洁面泡沫空瓶来汇报。最近空瓶好多，该补货了

洁面泡沫和洗面奶的区别

使用时的泡沫程度不同：洁面乳的泡沫是比较少的。因为洁面乳是乳状的，比洁面膏软一点，是最为温和的洁面产品了，但是不能自动起泡，需要手进行揉搓起泡之后才可以使用。洁面泡沫就是本身就是泡沫，不需要额外再打泡泡，这样的话比较方便省时间。

清洁程度不同：洁面泡沫的清洁效果较好。由于洁面泡沫使用时能打出很多的泡沫，我们脸上的脏东西会随着这些泡沫一起被洗出去，所以相对于洗面奶，洁面泡沫能打出的的泡沫比较多，清洁能力相对较强。

洁面泡沫怎么正确使用

步骤一，用温水打湿脸部，一定要用温水，冷水会造成毛孔收缩，清洗的操作过程中毛孔深处不能充分清洁，而热水则会过多地带走脸部的天然保湿油脂。

步骤二，用手挤压出洁面泡沫，把泡沫涂在脸部，用手腹以画圈的方法轻柔按摩脸部，让泡沫遍布脸部所有地方。一般按摩十五至二十下就可以了。

步骤三，用温水将脸部的泡沫清洗干净，发际线处也要清洗到，至此洁面泡沫洁面的操作过程就算是完成。当然，这步以后建议可以用冷水撩洗脸部十至二十下左右，如此一来可以发挥收缩毛孔的效果。接着，便是进行保湿补水工作。

洁面泡沫的好处

洁面的时候产生的泡沫，可以深度清洗皮肤，保持洁净，不滋生细菌螨虫，使皮肤更清亮同时避免皮肤收到外界刺激，洗脸打出来的泡泡可以洗手脸部多余的水分，防止水分被吸收而导致干燥。而且有泡泡的话，洗脸的时候减少手和皮肤直接摩擦，避免洗脸手指力度伤害到皮肤。洗脸的时候，不论是精油皂还是洗面奶，都会产生泡泡，然而这个泡泡有什么好处呢，其实它是大有用处的，首先就是可以很彻底的清洁皮肤，让人感觉就很舒服，还可以洗去深层的油脂和残留的污垢，不容易长痘痘和脂肪粒。